ΚΟΛΟΚΥΘΟΣΠΟΡΟΣ ΨΙΧΑ ΒΙΟ

Είναι φυσικό και πολύ θρεπτικό προϊόν.

Το λίπος που περιέχουν μεταξύ 40-50% είναι πλούσιο σε ακόρεστα λιπαρά οξέα.

Το ποσοστό των πρωτεϊνών τους κυμαίνεται στα 30-40% ενώ παρουσιάζουν την υψηλότερη περιεκτικότητα σε σίδηρο από οποιοδήποτε άλλο είδος σπόρων.

Περιέχουν επίσης βιταμίνες E και C.

Μια χούφτα κολοκυθόσπορων αποδίδει 154 θερμίδες (kcal)